Saunen & Wärmekabinen (526 Produkte)
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Saunen und Wärmekabinen aus dem HELLWEG Garten- und Baumarkt
Es gibt kaum etwas Schöneres, als nach einem
anstrengenden Tag in der Sauna zu entspannen. Was ist also besser, als eine
Wohlfühloase direkt im eigenen Zuhause zu haben? Einfach die Wärmekabine
vorheizen, raus aus den Klamotten und schon können Sie sich gemütlich
zurücklehnen und die Wärme genießen. Sie entspannen nicht nur. Saunieren hat
zahlreiche positive Effekte auf die Gesundheit und das Wohlbefinden. Wir haben
die wichtigsten Inhalte rund um Saunen für Sie zusammengefasst:
Inhaltsverzeichnis:
- Welche Saunaarten gibt es?
- Warum ist ein Gang in die Sauna gesund?
- Ihre Checkliste für den Saunakauf
- So reinigen Sie Ihre Sauna
- Praktische Tipps für den Saunagang
Welche Saunaarten gibt es?
Damit für jeden die richtige Sauna dabei ist, haben
wir eine große Auswahl an Wärmekabinen in unserem Sortiment. Folgende Saunaarten finden Sie in unserem Online Shop:
Massivholzsauna:
Massivholzsaunen bestehen aus robustem Holz. Besonders beliebt ist die
finnische Polarkiefer. Das Design erinnert an das eines Blockbohlenhauses. Der
klassische Stil sieht schick aus und ist ebenfalls für draußen geeignet.
Elementsauna
und Systemsauna: Elementsaunen sind ideal für alle DIY
Begeisterte. Diese Saunen bestehen aus einzelnen Elementen, die Sie in vielen
Fällen selbst zusammenbauen können. Deshalb wird Sie ebenfalls als
Fertigteilsauna bezeichnet.
Plug
& Play Sauna: Plug & Play Saunen besitzen einen 230V
Ofen, der über eine normale Steckdose betrieben wird. Sie benötigen somit
keinen Starkstromanschluss, um entspannt zu saunieren. Die Sauna lässt sich
flexibel überall dort aufstellen, wo genügend Platz zur Verfügung steht und ist
ideal für Zuhause.
Infrarotkabine:
Eine Infrarotsauna ist eine wunderbare Alternative zur klassischen Sauna. Infrarotsaunen
arbeiten mit Tiefenwärme, wodurch sich die Umgebung nicht stark aufheizt. Die
sanfte Wärmestrahlung schont das Herz-Kreislauf-System.
Fasssauna:
Die Fasssauna ist ein echter Hingucker für den Garten. Dank der Bauweise
und den Massivholzwänden heizen sich diese Saunen in kurzer Zeit auf und geben
eine angenehme, gleichmäßige Wärme ab.
Gartensauna: Ein Gartenhaus sieht schick aus. Kombiniert mit einer Sauna haben Sie einen
Ort zum Entspannen und Wohlfühlen. Diese Saunen sind die perfekte Wahl, wenn
Sie einen großen Garten besitzen.
Warum ist ein Gang in die Sauna gesund?
Saunieren entspannt Körper und Geist. Die Wärme
lockert die Muskeln und kann dabei helfen, einem Muskelkater nach dem Sport
vorzubeugen. Die Durchblutung und der Kreislauf werden angeregt und das
Immunsystem gestärkt. Der Wechsel zwischen warm und kalt hilft ebenfalls dabei,
die eigenen Abwehrkräfte zu steigern und Erkrankungen vorzubeugen.
Bei unreiner Haut unterstützt regelmäßiges Saunieren das
Hautbild. Durch das Schwitzen öffnen sich die Poren und Verschmutzungen werden
aus den Poren gespült. Zudem verbessert die hohe Temperatur die Durchblutung
und die Luftfeuchtigkeit schützt die Haut vor Austrocknung.
Das nächste Stichwort ist Entspannung. Der Saunagang wirkt
sich ebenfalls positiv auf den Geist aus, hilft uns dabei zu entspannen und
sorgt für Ausgeglichenheit. Stress beeinflusst unser Immunsystem negativ. Eine
Sauna als Ruhepol hilft dabei, einfach mal vom Alltagsstress abzuschalten.
Ihre Checkliste für den Saunakauf
Platz:
Wie viel Platz steht Ihnen zur Verfügung? Messen Sie vorher genau aus, ob
Sie genügend Platz für Ihre Wunschsauna zur Verfügung haben. Bedenken Sie
ebenfalls, wie viele Personen die Sauna regelmäßig nutzen.
Anschlüsse:
Prüfen Sie vorher, ob die benötigten Anschlüsse in Reichweite liegen. Viele
Modelle benötigen einen Starkstromanschluss. Diesen sollten Sie von einem
Experten verlegen lassen.
Design:
Natürlich sollte Ihnen Ihre Sauna optisch zusagen. Entscheiden Sie sich
vorher, ob Sie ein Blockbohlenhaus, eine moderne Wärmekabine oder ein anderes,
ausgefallenes Design wünschen.
Saunaart:
Eine klassische finnische Sauna oder doch eine moderne Infrarotkabine? Jede
Art besitzt Ihre eigenen Vorteile. Entscheiden Sie sich für die Version, die am
besten zu Ihren Wünschen passt.
Zubehör:
Bequeme Saunamöbel, ein duftender Aufguss oder eine stilvolle Beleuchtung
machen den Saunagang noch schöner.
So reinigen Sie Ihre Sauna
Duschen Sie sich vor dem Saunieren gründlich ab, um
keinen Schmutz in die Wärmekabine zu tragen und Reste von Parfüm oder Deo abzuspülen.
Nach dem Saunagang sollten Sie die Tür offen stehen lassen, damit die warme
Luft entweicht.
Wischen Sie die Sitzflächen mit einem feuchten Tuch ab,
nachdem der Raum vollständig abgekühlt ist. Wenn Sie einen Holzofen besitzen,
saugen Sie diesen aus, um Aschereste zu entfernen. Staub auf dem Boden kann
ebenfalls mit dem Staubsauger entfernt werden.
Um die Sauna zu desinfizieren, reinigen Sie diese mit einem
Gemisch aus Wasser und Wasserstoffperoxid. Alternativ ist es möglich, den Raum
für mindestens dreißig Minuten auf über 100 °C zu erhitzen.
Prüfen Sie Ihre Sauna mindestens einmal im Jahr auf Schäden.
Rostige Teile müssen ausgewechselt werden. Wenn Sie Holzsplitter finden,
schleifen Sie diese einfach mit etwas Schleifpapier ab. Wichtig ist ebenfalls,
dass Sie die Heizstäbe im Ofen kontrollieren. Diese sollten alle gleichmäßig
glühen. Ist dies nicht der Fall, empfehlen wir eine professionelle Wartung.
Praktische Tipps für den Saunagang
- Sind Sie ein Saunaneuling? Dann starten Sie mit kurzen Aufenthalten von etwa fünf Minuten und steigern Sie die Zeit langsam, bis sich Ihr Körper an die Temperaturen gewöhnt hat.
- Gehen Sie nicht mit leeren Magen oder nach einem besonders schweren Essen in die Sauna.
- Nach der Wärmekabine folgt die kalte Dusche. Gönnen Sie sich danach ein paar Minuten Pause, bevor Sie mit der nächsten Runde beginnen.
